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200斤胖子每晚睡觉呼吸暂停804次
时间:2018-06-16 点击数:181 次

  打鼾代表着睡得香吗?在26岁的晁先生看来,是这样。他一个人睡觉,全家都睡不着,打鼾的声音连楼道里都能听见。即使这样,他白天还总犯困。这是怎么回事?

  近日,苦恼的晁先生来到重庆仁品耳鼻喉医院求助,经过睡眠监测发现,晁先生不仅仅是打鼾的问题,且有睡眠呼吸暂停综合征(SAS)。监测数据显示,在6个半小时的睡眠时间里,他呼吸暂停804次,每次暂停达几十秒。

  只有等别人睡着才敢睡的苦恼

  打鼾其实已经困扰晁先生十几年了,“我原以为打鼾是很正常的事情,我爷爷、我爸爸都打鼾。”晁先生说,从初中起,患有鼻炎的他每到换季或感冒时,就会加剧鼻塞,让他晚上打起了呼噜,搞得同寝室的室友不得安生。

  为避免尴尬,晁先生只能等别人睡着了,自己才敢睡觉。如此一来,他通常要到半夜一两点才能入睡。

  毕业后,晁先生成为一名程序员,出差就变得尴尬了。为了不影响同屋的同事休息,晁先生仍然等同事睡着后才睡觉,可到了半夜,大家还是被他的鼾声弄醒,严重影响彼此的精神状态和工作效率。z严重的一次,同事告诉他,深夜下班回来,在楼道口都能听见他的打鼾声。 

  其实是胖惹的祸

  晁先生以为,打鼾是鼻炎引起的,他也曾用过一些鼻炎的药,却并不见效。特别是今年以来,他的鼾声越来越大,他睡着后,全家人都无法睡觉。

  到底是啥原因引起的打鼾?

  在重庆仁品耳鼻喉医院,该院业务院长李红教授为他细细找起了病因。

  李红发现,晁先生属于鼻中隔严重向右偏曲,影响了鼻腔通气,“相当于鼻子里面的软骨长偏了,原本的通道被堵了。”

  但引起其打鼾的z重要因素在于肥胖。晁先生身高仅1.65米,体重却有200余斤,坐着询问病情的时候,他只能坐两三分钟,整个人就得瘫在椅子上。

  晁先生说,以前他也只是“微胖”,工作后,喜欢暴饮暴食,加上程序员工作强度大、经常熬夜加班等,让他的体重迅速上升。

  “肥胖其实是诱发打鼾的重要因素之一,”李红说,对于肥胖的人,他们的咽壁相对肥厚、软腭、小舌、舌体等器官也相对较肥大,导致上气道相对狭窄。

  李红又对晁先生进行了睡眠监测,看一看晁先生睡眠的情况,结果发现,晁先生的呼吸紊乱指数为126,6个半小时里呼吸暂停次数达804次,“相当于睡一多分钟,就会暂停几十秒,然后醒来再继续睡。这种人的睡眠其实非常差。”

   找到病因是“王道”

   针对晁先生的问题,李红开了两个方子,第一个方子是鼻中隔手术,将鼻中隔偏曲纠正过来,这会解决其打鼾30%的问题;第二个方子就是减肥。这也让晁先生看到了治愈的希望。

  “其实打鼾是一个综合性问题,关键在于找到病因,再进行针对性的治疗。”李红说,但如今很多人对打鼾的重视度不够,总认为打鼾是件小事。

  事实上,严重打鼾者总是伴有睡眠呼吸暂停综合征。据流行病学调查显示,我国睡眠呼吸暂停综合征的患者为2%—5%,发病人群包括婴幼儿、中青年和老年人,睡眠呼吸暂停综合征严重会影响人们的生活和生命质量。

  那你身边有这样的打鼾者吗?快来给他(她)找找原因吧。

  据了解,重庆仁品耳鼻喉医院是重庆首个三级耳鼻喉专科医院,医院医生大多来自陆军军医大学,是西南地区可开展耳鼻咽喉、头颈外科手术项目z全的专科医院。医院设有睡眠监测中心、鼾症治疗中心等,可以为鼾症患者提供个性化、精准化、程序化医疗服务。